Evaluare clinică și strategie individuală de intervenție
Analizăm în detaliu istoricul comportamentului de joc, situațiile în care apare cel mai frecvent impulsul de a juca și impactul pe care acesta îl are asupra vieții personale, profesionale și financiare.
Identificăm mecanismele care contribuie la menținerea problemei, inclusiv stresul, anxietatea, stările depresive, oboseala acumulată sau dificultățile relaționale.
Stabilim obiective concrete și realizabile pentru următoarele săptămâni și definim etapele principale ale procesului de recuperare.
Construim un plan terapeutic personalizat care include frecvența întâlnirilor, tipurile de intervenții recomandate și activitățile practice dintre ședințe.
Gestionarea impulsurilor și a factorilor declanșatori
Lucrăm la identificarea situațiilor care favorizează jocul de noroc, precum stresul, izolarea, plictiseala, consumul de alcool, accesul facil la bani sau expunerea la platforme și aplicații de joc.
Aplicăm tehnici pentru gestionarea impulsurilor și dezvoltarea unor alternative sănătoase atunci când apare dorința de a juca.
Analizăm și restructurăm tiparele de gândire care întrețin comportamentul problematic, inclusiv convingeri precum „voi recupera pierderile” sau „este doar o singură dată”.
Exersăm strategii aplicabile în situații reale, acasă, la locul de muncă, în timpul liber sau în perioadele de tensiune emoțională.
Stabilim măsuri practice pentru limitarea accesului la jocurile de noroc și reducerea expunerii la factorii care pot favoriza recăderea.
Implicarea familiei, atunci când pacientul dorește
Oferim sesiuni de informare și orientare pentru membrii familiei, astfel încât aceștia să înțeleagă mai bine problema și să poată oferi sprijin adecvat.
Discutăm despre limite sănătoase și despre evitarea comportamentelor care pot întreține involuntar dependența.
Stabilim modalități constructive de comunicare în situații dificile, inclusiv în cazul recăderilor, problemelor financiare sau conflictelor de încredere.
Formulăm recomandări pentru reducerea tensiunilor din familie și pentru protejarea echilibrului mediului de acasă.
Confidențialitate și decizii luate în propriul ritm
Toate discuțiile au loc într-un cadru profesional și confidențial, bazat pe respect și siguranță.
Prezentăm opțiunile terapeutice disponibile și vă oferim timpul necesar pentru a decide, fără presiuni sau obligații.
După fiecare întâlnire, veți primi recomandări clare și obiective concrete pentru perioada următoare.
Planul de tratament este reevaluat periodic și ajustat în funcție de progresul și nevoile dumneavoastră.
Notă importantă
În cazul unei urgențe sau dacă există risc de auto-vătămare, apelați imediat serviciul de urgență la 112.
